Manfaat Daun Beluntas dan Cara Pengolahannya

kompilasitutorial.com ~ apakah anda pernah mendengar daun beluntas? untuk jaman sekarang ini sudah jarang di temukan tanaman ini karena tanaman ini biasanya di jadikan pagar hidup yang kebanyakan untuk makanan hewan ternak seperti kambing, kelinci dan lain sebagainya. namun anda jangan salah jika anda mengkonsumsi daun ini, bukan berarti anda di samakan dengan hewan ternak akan tetapi daun beluntas ini mempunyai banyak sekali manfaat yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh manusia. daun beluntas yang mempunyai nama latin pluchea indica merupakan tanaman semak yang tingginya bisa mencapai 3 meter yang mempunyai bentuk daun seperti bulat telur bergerigi dan ada bulu halus. nama beluntas di indonesia ada beberapa nama yaitu luntas (jawa) baruntas(sunda) baluntas (madura) lenabou (timor) lamutasa (nakasar) dan nama asingnya marsh fleabane. jadi jika anda mencari daun beluntas di daerah lain, anda bisa menyebutkan nama yang benar karena belum tentu daerah setempat tahu nama daun ini. daun beluntas ini mempunyai rasa dan bau yang khas dengan kandungan alkaloid, flafonoida, tannin, kalsium, natrium, magnesium, fosfor serta minyak atsiri. untuk rasanya sendiri agak getir, biasanya di gunakan untuk lalapan dan biasanya di bikin bakwan. kandungan lain dari daun beluntas ini adalah kalori, karbohidrat, vitamin A, vitamin B, Vitamin C dan vitamin B1. unutk manfaatnya sendiri sangat banyak, untuk manfaat dan cara pengolahannya sudah kami sajikan di bawah ini jadi anda tidak perlu lagi bingung dengan manfaat daun beluntas ini. tentunya daun beluntas ini harus di cuci dahulu dan di masak jika tidak untuk lalapan. simak yuk manfaat serta cara pengolahannya di bawah ini

Manfaat Daun Beluntas 

-Bersifat anti bakteri

-Mengatasi pegal linu, rematik, dan sakit pinggang

-Mengusir bau badan dan bau mulut

-Menjaga kesehatan rahim

-Mengatasi masalah keputihan

-Mengatasi perut kembung

-Meningkatkan kesehatan kulit dan wajah

-Mencegah kerusakan hati

Cara pengolahannya:

-Mengatasi pegal linu, reumatik dan sakit pinggang:minuman rebusan daun beluntas, untuk banyaknya secukupnya saja

-Mengatasi bau mulut dan bau badan : minum secara teratur rebusan daun beluntas ini, dan untuk mengurangi bau mulut dengan cara mengkonsumsi daun ini.

-Menjaga kesehatan rahim : dengan cara sering konsumsi daun ini yaitu dengan cara di masak sesuai selera

-Mengatasi keputihan: dengan mengkonsumsi daun beluntas sebagai lalapan atau minum air rebusan

-Mengatasi perut kembung : dengan minum air rebusan daun ini

-Meningkatkan kesehatan kulit wajah : dengan di gunakan sebagai masker atau luluran

-Mencegah kerusakan hati : di konsumsi sebagai lauk atau lalapan 

baca juga : mahoni yang pahit dengan sejuta manfaat

Share :